Disciplina che racchiude in sé elementi di danza ed elementi acrobatici. La pole dance ti aiuterà a scoprire il lato più femminile e sensuale, ma anche quello più forte e dinamico. I benefici della Pole sono infiniti sia mentali che fisici perché è uno sport veramente completo: incrementa: forza, resistenza , flessibilità , equilibrio e coordinazione. Vieni a provarla!
Funzionale Pole
potenziamento specifico, pensato su misura per chi pratica pole dance e vuole incrementare la sua forza e sicurezza al palo. Inoltre molto utile per rinforzare la muscolatura profonda ed evitare infortuni.
